牙齒矯正睡覺磨牙不可以輕忽,專業醫師怎麼說?

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如果發生矯正睡覺磨牙要怎麼去處理呢?牙齒矯正是透過矯正器施加在牙齒上的力,來緩慢的移動牙齒至合適的地方,此時如果出現額外的力量施加在牙齒上,恐會對矯正的效果造成影響。而現代人平日容易累積壓力,在晚間睡覺常會發生磨牙的情況,到底矯正睡覺磨牙是否會對矯正進度造成影響,以下台中牙齒矯正推薦-上誠牙醫診所將來告訴大家。


牙齒矯正睡覺磨牙會影響矯正進度?

不論是使用傳統矯正器或是隱適美矯正,兩者運作的的原理均相同,即透過施加適當的力量在牙齒上,引導牙齒至合理的位置以達到矯正的目的。在矯正過程中,如果有非矯正器造成的力量持續在運作,對於矯正的效果與進度會造成一定程度的影響。如果發生牙齒矯正睡覺磨牙,自然會影響矯正進度

睡覺磨牙是在患者睡覺時,口腔進行非功能性的活動。雖然目前對睡眠時磨牙的成因,並無實證醫學上的證據,不過根據經驗法則來看,與患者本身生活上的壓力有關係,抽菸,咖啡因、酒精的過度攝取,似乎也與睡覺磨牙有關係

睡覺磨牙還有可能帶來哪些問題?

由於在睡覺時進行磨牙的力道,並不是受到意識的控制,容易在牙齒上施加過多不必要的力量。在這樣的過大力量的摩擦下,我們的牙釉質恐會慢慢被磨損、碎裂。若因為過多磨損,造成牙本質暴露在外,患者牙齒對冷熱感受恐會更敏感。

過度咬合或磨損也會對下顎肌肉與關節造成更大的壓力。患者在早晨起床時,可能會感覺到下巴有僵硬與疼痛的情形。

避免矯正睡覺磨牙的方法有哪些?

目前最常見的處理方式,是讓患者在夜間配戴咬合板。配戴咬合板可以緩解肌肉疲勞、降低關節內部的壓力,同時以能保護牙齒造成過度磨耗。咬合板可以有效降低肌肉運動的強度,但是卻不能完全去除掉磨牙的發生。

雖然無直接證據,通常睡眠期間磨牙,與日常生活的壓力、飲食有關。若發現自己有睡覺磨牙的情況發生,可以趁此機會檢視一下自己的生活品質。盡量避免會造成壓力的活動,或是可以尋求身心科醫師的協助,並配合一些生理回饋訊力,練習如何放鬆肌肉並紓解壓力。容易產生影響的飲食也盡量避免,如咖啡、酒精等刺激性的飲料。

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台中牙醫推薦-上誠牙醫唐瑋勗院長早年以優異成績,取得美國齒顎矯正專科醫師認證證書,並在美國加州開始執業,持續累積臨床經驗、學習更多更新的技術與培養診所經營管理的能力,廣受好評。 1992年,唐醫師應聘到台中榮民總醫院客座教學,發現台灣極需齒顎矯正的專業人才,於是決定留下來貢獻所學,以美式專科轉診制度進行齒顎矯正專業治療,提供專業的齒顎矯正醫療服務至今。

上誠牙醫診所,以歐美新式的齒顎矯正專科診所規劃,採取個人式診療間的裝置,除了診所佈置與先進設備環境的安排,兼具醫德、醫術、設備的追求,在許多患者見證之下,提供民眾舒適愉快的醫療環境。

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